作用功效 | 2024年02月14日17:04:39 | 阅读:141 | 评论:0
3、用盐把梨搓揉一下,冲洗干净,去核切丁备用。
4、把梨丁和剥好的枇杷果(去核)放入养生壶,然后放入冰糖。
5、加入清水到壶的最高水位,调到甜品功能,设定好时间。
6、制作完成后就可以饮用了。
营养价值:
1. 枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;
2. 枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽;
3. 枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒;
4. 枇杷叶可晾干制成茶叶。
营养价值:
1.梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;
2.梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;
3.梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;
4.梨的果肉含有丰富的果浆,葡萄糖和苹果酸等有机酸,另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。
5.新鲜的梨含水量达83%,热量比苹果稍低,其热量主要来源是碳水化合物。
枇杷加冰糖止咳的做法
枇杷加冰糖止咳的做法,很多人吃饭枇杷的时候都会选择嘉冰糖,因为其富含的多种营养素,能够有效补充机体营养成分,提高机体抗病能力。现在分享枇杷加冰糖止咳的做法!
枇杷加冰糖止咳的做法1
枇杷冰糖水
枇杷冰糖水润肺止咳效果很好的。枇杷冰糖水营养丰富,能为人体补充,多种有益的营养成分,特别是糖份和酸性成分以及维生素的含量比较高,这些物质被人体吸收以后,可以促进人体代谢,提高人体免疫力,另外枇杷冰糖水还能润肺止咳,也能清咽润喉,对人类的咳嗽气喘以及咽喉肿痛都有明显预防作用。
原料:枇杷、冰糖。
做法步骤:
第1步、备好食材。
第2步、枇杷去皮去子。
第3步、锅中水淹过枇杷即可中小火煮开。
第4步、煮5分钟在加入冰糖煮15分钟即可。
第5步、润肺止咳冰糖枇杷水喝起。
小贴士:
枇杷去皮去子,先煮枇杷在加入冰糖一起效果更好。
枇杷煮水有什么作用
1、抑制病毒,预防感冒
枇杷含有抑制流感病毒的成分,常吃可以预防四季感冒。
2、润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙,有润肺止咳、祛痰、治疗各种咳嗽的功效。
3、促进消化
枇杷中所含的`有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
2、补充营养
枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C,丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的作用。
枇杷加冰糖止咳的做法2
枇杷煮水的做法
一、做法一
材料 : 枇杷10个、冰糖若干、水
做法:
新鲜枇杷剥去外皮,用刀对半切开,挖去枇杷核以及内壁上的白膜。
枇杷放入煮锅,加没过枇杷的水。
大火煮开后加适量冰糖,转小火煮20分钟左右即可。
二、做法二
材料: 雪梨1个、枇杷3个、枸杞5颗、冰糖若干
做法:
雪梨去皮切成滚刀块,枇杷去皮去核,将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉。
将雪梨、枇杷、枸杞放入锅中,放入冰糖、加入没过材料的水。
大火煮开,然后小火熬煮半个小时即可。
枇杷怎么做止咳化痰
枇杷怎么做止咳化痰,枇杷是我们日常生活中常见的水果,它的味道比较甜美,很多人都爱吃,而且枇杷能润肺止咳也能化痰是人们都知道的事情,那么枇杷怎么做止咳化痰呢?
枇杷怎么做止咳化痰1
枇杷煮水的做法
一、做法一
材料 : 枇杷10个、冰糖若干、水
做法:
新鲜枇杷剥去外皮,用刀对半切开,挖去枇杷核以及内壁上的白膜。
枇杷放入煮锅,加没过枇杷的水。
大火煮开后加适量冰糖,转小火煮20分钟左右即可。
二、做法二
材料: 雪梨1个、枇杷3个、枸杞5颗、冰糖若干
做法:
雪梨去皮切成滚刀块,枇杷去皮去核,将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉。
将雪梨、枇杷、枸杞放入锅中,放入冰糖、加入没过材料的水。
大火煮开,然后小火熬煮半个小时即可。
枇杷怎么煮水止咳化痰
一、做法一
材料: 枇杷叶5片、冰糖适量、水
做法:
将新鲜枇杷叶在流动水中冲洗掉脏物,背部用刷子将所有绒毛刷洗干净;放入盆中,加水没过枇杷叶,浸泡15分钟,再用流动水冲洗一遍。
将叶片剪碎放入煮锅内,大概倒入800毫升左右的水,开大火煮,叶片煮开后,用筷子将上面浮起的'叶片搅动一下,加入冰糖然后转为中小火,煮20分钟即可。
煮好后不要马上开盖子,继续焖一会儿。
将枇杷叶水倒出,煮出的水当成日常茶饮,一天3次少量服用,止咳化痰效果很好,大人小孩均可。
二、做法二
材料: 川贝5克、雪梨2个、枇杷500克、新鲜枇杷叶3片、冰糖少许。
做法:
枇杷与雪梨分别去皮、去核,雪梨切成小块,枇杷叶用刷子洗净剪成小块。
把枇杷、雪梨、枇杷叶放入炖盅内加入适量水,倒入研磨碎的川贝稍微搅拌,大火煮开后,小火隔水炖2-3小时即可。
三、做法三,枇杷叶粳米粥
材料: 枇杷叶10~15克粳米100克冰糖适量
做法:
将枇杷叶用纱布包好放入砂锅内,加水200克煎至100克。
枇杷叶水去渣后放入粳米、冰糖,再加水600克,煮成稀薄粥。
枇杷煮水有什么作用
1、抑制病毒,预防感冒
枇杷含有抑制流感病毒的成分,常吃可以预防四季感冒。
2、润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙,有润肺止咳、祛痰、治疗各种咳嗽的功效。
3、促进消化
枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
2、补充营养
枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C,丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的作用。
小记:枇杷煮水有止咳化痰的作用,有咳嗽时可以适量饮用,但不可过量。
枇杷怎么做止咳化痰2
枇杷怎么吃治咳嗽化痰
做法一
1、平时把枇杷与川贝放在一起搭配食用,治疗咳嗽和化痰的功效最为出色,在需要的时候需要准备,枇杷15克,川贝母六克,陈皮六克。
2、把准备好的枇杷全部用清水洗净,一定要注意把它表面的绒毛清洗干净,再去掉它的果皮,取出果肉,把川贝母和陈皮全部洗净,与处理好的枇杷果肉一起入锅,加清水煮开再煮十分钟,取出以后直接服用就可以。
做法二
1、枇杷与雪梨汁一起吃,治疗咳嗽化痰的作用也很明显,平时需要的时候需要取枇杷一百克,雪梨汁二百克。
2、快准备好的枇杷洗净以后,去掉果皮和果核,取出里面的果肉,剁成细末,然后与雪梨汁放在一起调匀,再入蒸锅隔水蒸制,开锅以后蒸十分钟蒸好以后取出食用就可以。
枇杷怎么煮水止咳
1、枇杷和冰糖以及蜂蜜等食材放在一起煮水喝,止咳效果特别好,在煮的时候需要准备,枇杷果200克,冰糖20克,蜂蜜20克。把准备好的枇杷果洗净以后,去掉果核和果皮,并把果肉切成小块。
2、把准备好的果肉放在砂锅中,加入准备好的冰糖和清水一起加热煮开,再煮十分钟,关火降温在饮用前加入蜂蜜调味就可以。
枇杷怎么做止咳化痰3
枇杷怎么吃治咳嗽化痰
1、直接食用
枇杷可以清洗干净后去皮食用,枇杷皮上有很多的绒毛,食用后对咽喉不好,需要去掉。
2、做水果茶食用
枇杷味甜,可以洗干净后加入雪梨、冰糖,加热做成水果茶食用。
材料:枇杷、苹果、雪梨。
做法:
1、枇杷、苹果、雪梨去皮、去核。
2、切成小块状。
3、将切好的水果一起放进养生壶中。
4、加入凉开水和冰糖。
5、盖好壶盖、接通电源,选择水果茶模式。
6、等养生壶停止工作后倒在杯子里面。
7、加入冰糖,等水温后饮用。
3、做汤羹饮用
单一的枇杷止咳效果不是很强,可以加入川贝、百合、雪梨、蜂蜜等一起煮成汤羹食用。
材料:枇杷、百合、川贝、银耳、冰糖。
做法:
1、银耳提前泡发。
2、枇杷去皮、去核,切成小块。
3、银耳撕成小块块。
4、百合用清水浸泡2分钟后洗干净。
5、将银耳、百合放在炖锅里面。
6、加入清水、冰糖。
7、大火烧开。
8、烧开后用小火煮半小时。
9、将枇杷块、冰糖放入锅里面,煮10分钟后出锅。
4、做粥食用
可以在煮粥的时候加入一些枇杷的冰糖熬粥食用。
材料:枇杷、大米、冰糖。
做法:
1、大米淘洗干净,放入锅中熬煮。
2、枇杷去皮、去核。
3、粥开后放入枇杷果肉。
4、小火继续进行熬煮,等粥变得粘稠后放入冰糖。
5、盛出食用。
将大米淘洗干净,放入锅中熬煮。在煮米粥的过程中,将枇杷洗净、去皮去核、留取果肉。大火煮开,放入枇杷肉,转小火继续熬煮,粥煮好后即可食用。
5、做枇杷膏食用
枇杷膏是具有悠久历史的止咳方剂,日常也可以自己熬制枇杷膏食用,帮助止咳。
材料:枇杷、白砂糖。
做法:
1、枇杷去皮、去核。
2、将枇杷果肉放到锅里面,加入白砂糖腌制半小时。
3、开大火进行熬煮。
4、水开后转小火,熬煮半个小时。
5、等枇杷果肉变成果泥后不停的进行搅拌,以防枇杷粘锅。
6、熬成膏状物就表示熬好了。
7、关火将枇杷膏倒进干净的罐子里面。
8、等凉后盖上盖子,放入冰箱冷藏保存。
6、榨枇杷汁饮用
材料:苹果、香瓜、枇杷、柠檬、蜂蜜、凉开水。
做法:
1、苹果、香瓜、枇杷去皮、去核,切成小块。
2、放入榨汁机,加入半个柠檬、蜂蜜、凉开水。
3、搅拌成果泥。
4、倒入杯子中,并用剩下的柠檬进行杯口装饰。
1 枇杷怎么吃治咳嗽化痰 1、直接食用
枇杷可以清洗干净后去皮食用,枇杷皮上有很多的绒毛,食用后对咽喉不好,需要去掉。
2、做水果茶食用
枇杷味甜,可以洗干净后加入雪梨、冰糖,加热做成水果茶食用。
材料:枇杷、苹果、雪梨。
做法:
1、枇杷、苹果、雪梨去皮、去核。
2、切成小块状。
3、将切好的水果一起放进养生壶中。
4、加入凉开水和冰糖。
5、盖好壶盖、接通电源,选择水果茶模式。
6、等养生壶停止工作后倒在杯子里面。
7、加入冰糖,等水温后饮用。
3、做汤羹饮用
单一的枇杷止咳效果不是很强,可以加入川贝、百合、雪梨、蜂蜜等一起煮成汤羹食用。
材料:枇杷、百合、川贝、银耳、冰糖。
做法:
1、银耳提前泡发。
2、枇杷去皮、去核,切成小块。
3、银耳撕成小块块。
4、百合用清水浸泡2分钟后洗干净。
5、将银耳、百合放在炖锅里面。
6、加入清水、冰糖。
7、大火烧开。
8、烧开后用小火煮半小时。
9、将枇杷块、冰糖放入锅里面,煮10分钟后出锅。
4、做粥食用
可以在煮粥的时候加入一些枇杷的冰糖熬粥食用。
材料:枇杷、大米、冰糖。
做法:
1、大米淘洗干净,放入锅中熬煮。
2、枇杷去皮、去核。
3、粥开后放入枇杷果肉。
4、小火继续进行熬煮,等粥变得粘稠后放入冰糖。
5、盛出食用。
将大米淘洗干净,放入锅中熬煮。在煮米粥的过程中,将枇杷洗净、去皮去核、留取果肉。大火煮开,放入枇杷肉,转小火继续熬煮,粥煮好后即可食用。
5、做枇杷膏食用
枇杷膏是具有悠久历史的止咳方剂,日常也可以自己熬制枇杷膏食用,帮助止咳。
材料:枇杷、白砂糖。
做法:
1、枇杷去皮、去核。
2、将枇杷果肉放到锅里面,加入白砂糖腌制半小时。
3、开大火进行熬煮。
4、水开后转小火,熬煮半个小时。
5、等枇杷果肉变成果泥后不停的进行搅拌,以防枇杷粘锅。
6、熬成膏状物就表示熬好了。
7、关火将枇杷膏倒进干净的罐子里面。
8、等凉后盖上盖子,放入冰箱冷藏保存。
6、榨枇杷汁饮用
材料:苹果、香瓜、枇杷、柠檬、蜂蜜、凉开水。
做法:
1、苹果、香瓜、枇杷去皮、去核,切成小块。
2、放入榨汁机,加入半个柠檬、蜂蜜、凉开水。
3、搅拌成果泥。
4、倒入杯子中,并用剩下的柠檬进行杯口装饰。
2 枇杷直接吃止咳吗
有一定的止咳效果。
枇杷性平、味甘酸,中医认为枇杷具有止咳平喘、清肺化痰的作用,对于咳嗽和痰多的情况是很有好处的。在咳嗽、痰多的时候可以适量的食用枇杷辅助缓解不适情况,如果情况一直没有好转则需要去到医院进行治疗。
3 枇杷果怎么煮水止咳 1、枇杷冰糖水
材料:新鲜枇杷、冰糖。
做法:
1、撕去新鲜枇杷的外皮。
2、去核。
3、用刀将枇杷对半切开。
4、放入锅中,加入两倍的清水。
5、放入冰糖。
6、煮20分钟。
7、盛出,水温后饮用。
2、枇杷川贝糖水
材料:枇杷6颗、川贝5克、冰糖适量。
做法:
川贝研粉,枇杷洗净,去皮去核,只留取果肉。炖盅内加适量水,放入枇杷、川贝、冰糖。,盖好盖子。放入锅中,隔水中火炖煮1小时即可。
3、枇杷蜂蜜饮
材料:枇杷6颗、适量蜂蜜、凉开水。
做法:
将枇杷洗净、去皮去核,果肉切成小块。放入榨汁机中,加入适量凉开水,搅拌成汁。待榨汁完成后,加点蜂蜜进行调味即可。
4、雪梨枇杷汤
材料:5克川贝、2个雪梨、500克枇杷、3片新鲜枇杷叶、适量冰糖。
做法:
将枇杷和雪梨都去皮去核,将雪梨切成小块,川贝研磨碎,备用。倒入4碗左右的水到炖盅内,放入雪梨和枇杷;用刷子将枇杷叶清洗干净,并用剪刀剪成小块放进炖盅内。倒入研磨碎的川贝,稍微的进行搅拌,放入冰糖,在煲滚后,用小火隔水炖2-3小时即可。
5、枇杷叶煮水
材料:适量枇杷叶、糖、清水。
做法:
选择5-6片新鲜的枇杷叶,洗干净,并把枇杷叶背后的绒毛刷干净。枇杷叶放入锅中,加上大约800ml左右清水,用大火煮开,然后转为小火煮10分钟。煮好后可以加入适量的糖调味,每天分两次服用
6、枇杷核止咳茶
材料:枇杷、生姜
做法:选用枇杷核9-15克,并将枇杷核捣烂,然后加上3片左右的生姜一起放入煮锅内加水用大火煮开,去渣服用,可以早晚各1次。
4 枇杷止咳生吃还是熟吃
枇杷生吃、熟吃都有好处。
1、枇杷生吃
枇杷是一种营养丰富的食物,含有维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分,这些成分中很多都是不耐高温的,在高温条件下很容易降低活性、流失营养,降低枇杷的营养价值,而枇杷生吃可以最大限度的保留枇杷中的营养成分,减少营养的损失。
2、枇杷熟吃
枇杷熟吃一般都是加入川贝母、百合、冰糖等一起熬煮食用,经过加热后,食材中的营养成分析出,营养价值会更高。
止咳化痰之梨汤的做法:
主料:梨100克,枇杷花100克。
辅料:冰糖适量。
1、把梨去皮,洗干净。
2、然后切成大块。
3、把枇杷花洗干净。
4、然后加到炖锅里。
5、再把切好的梨放进炖锅里。
6、加入冰糖块。
7、加入适量的清水。
8、放进炖盏里。
9、煲一个半小时后,就可以直接喝了。
10、止咳化痰之梨汤成品图。
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