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简介: 怎么自己做,女贞子? 新鲜的女贞子怎么处理 女贞子洗去皮衣,酒拌蒸,晒干。 淡盐水拌炒亦可。 女贞子如何食用 1、山药女贞老鸭煲 鸭活杀后去毛及内脏,洗净,入沸水中去血水后捞出,切块;将山药、女贞

怎么自己做,女贞子?

新鲜的女贞子怎么处理

女贞子洗去皮衣,酒拌蒸,晒干。

淡盐水拌炒亦可。

女贞子如何食用

1、山药女贞老鸭煲

鸭活杀后去毛及内脏,洗净,入沸水中去血水后捞出,切块;将山药、女贞子、人参、百部、鸭块同入砂锅,撒上葱、生姜、盐、味精、料酒。加适量清水,先用武火煮沸,再改用小火煲汤。

服法:食肉喝汤,可佐餐分次食。

2、女贞旱莲膏

将女贞子、旱莲草洗净,放入砂锅中,加水适量煎煮4小时,滤取药液药渣加水再煮3小时,滤取药液;合并滤液再放入砂锅中,用文火浓缩成清膏,每100克清膏加砂糖约200克,和匀,煎煮浓缩成膏密封冷藏备用。每日2次,每次15克,早晚空腹温开水冲服。

3、女贞子粥

先将女贞子20克、枸杞子50克加水适量煎煮,过滤取汁,然后加入捣碎的山药50克、大米100克,共煮成粥,可以当早餐来吃,可治疗肾阴虚所引起的腰痛。

扩展资料

女贞子的作用

1、女贞子主治:头昏目眩;腰膝酸软;遗精;耳鸣;须发早白;骨蒸潮热;目暗不明。

2、女贞子可以补肝肾阴,乌须明目,现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病,还具有抑制嘌呤异常代谢用于痛风和高尿酸血症的治疗。用于肝肾阴虚,腰酸耳鸣,须发早白;眼目昏暗,视物昏暗;阴虚发热,胃病及痛风和和高尿酸血症。

3、女贞子功效:补肝肾阴,乌须明目,现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病,还具有抑制嘌呤异常代谢用于痛风和高尿酸血症的治疗。

4、女贞子还可以用于肝肾阴虚,腰酸耳鸣,须发早白;眼目昏暗,视物昏暗;阴虚发热,胃病及痛风和和高尿酸血症。

参考资料:百度百科-女贞子

女贞子长期喝对身体好吗

女贞子,味甘苦、性凉。具有滋补肝肾、明目乌发的作用。对于治疗头晕目眩、耳鸣、明目、腰膝酸软、头发过早的发白、血脂血糖过高、调节身体里的雌性激素和雄性激素的水平都有一定的作用。

在服药的同时不能吃萝卜喝浓茶,以免影响药物的效果。脾胃比较虚弱和孕妇一定要,慎用避免造成拉肚子的情况和造成孕妇流产。

自己摘的女贞子怎么处理,女贞子啥时候可以摘

自己摘的女贞子怎么处理,女贞子啥时候可以摘

女贞子如何食用

1、山药女贞老鸭煲

鸭活杀后去毛及内脏,洗净,入沸水中去血水后捞出,切块;将山药、女贞子、人参、百部、鸭块同入砂锅,撒上葱、生姜、盐、味精、料酒。加适量清水,先用武火煮沸,再改用小火煲汤。

服法:食肉喝汤,可佐餐分次食。

2、女贞旱莲膏

将女贞子、旱莲草洗净,放入砂锅中,加水适量煎煮4小时,滤取药液药渣加水再煮3小时,滤取药液;合并滤液再放入砂锅中,用文火浓缩成清膏,每100克清膏加砂糖约200克,和匀,煎煮浓缩成膏密封冷藏备用。每日2次,每次15克,早晚空腹温开水冲服。

3、女贞子粥

先将女贞子20克、枸杞子50克加水适量煎煮,过滤取汁,然后加入捣碎的山药50克、大米100克,共煮成粥,可以当早餐来吃,可治疗肾阴虚所引起的腰痛。

扩展资料

女贞子的作用

1、女贞子主治:头昏目眩;腰膝酸软;遗精;耳鸣;须发早白;骨蒸潮热;目暗不明。

2、女贞子可以补肝肾阴,乌须明目,现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病,还具有抑制嘌呤异常代谢用于痛风和高尿酸血症的治疗。用于肝肾阴虚,腰酸耳鸣,须发早白;眼目昏暗,视物昏暗;阴虚发热,胃病及痛风和和高尿酸血症。

3、女贞子功效:补肝肾阴,乌须明目,现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病,还具有抑制嘌呤异常代谢用于痛风和高尿酸血症的治疗。

4、女贞子还可以用于肝肾阴虚,腰酸耳鸣,须发早白;眼目昏暗,视物昏暗;阴虚发热,胃病及痛风和和高尿酸血症。

参考资料:百度百科-女贞子

新鲜女贞子怎么处理

新鲜的女贞子,一般情况下要注意日常清洁烘干,然后储存效果是不错。

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